夏季，防晒化妆品成为市民必不可少的选择。近日，市市场监管局执法人员对我市在售的防晒化妆品进行检查，并对消费者在使用过程中的误区进行了详细讲解。
选择合适的防晒指数、防护指数
SPF是防晒指数，PA是防护指数。SPF值是用数字表示的，数字越大，防日晒红斑和防晒伤的效果越好。PA指数是用“+”表示的，加号越多，代表防御皮肤被晒黑的能力越强。
“有的消费者为了追求‘一步到位’，直接购买SPF值最大、PA‘+’最多的防晒化妆品，这不是最佳选择。”市市场监管局化妆品监管科相关负责人说，虽然SPF值更大、PA“+”更多的产品防晒效果更好，但意味着其添加的防晒剂含量更高、成分更复杂，过度使用反而会加重皮肤负担，甚至可能引起皮肤不良反应，建议消费者根据环境选用合适的防晒化妆品。
一般来说，如果在室内可能受到紫外线照射，建议选择SPF15、PA+的防晒霜；若遇阴天或在树荫下活动，建议选择SPF15至SPF25、PA++的防晒霜；如果春季和秋冬季在阳光下活动，建议选择SPF25至SPF30、PA+++的防晒霜；若是在高原、雪山、海滩或者夏季在户外活动，建议选择SPF50+、PA++++的防晒霜；去游泳时最好选用具有防水功能的防晒霜。
注意合理防晒
涂完一层防晒霜，晾一会儿再涂一层，这样的涂抹方法并不正确。一般来说，如果涂抹面部，防晒霜要挤出一元硬币大小的量才能满足要求；如果防晒霜的质地较稀薄，取的量要更多一些。除了面部，脖子、耳朵、胳膊、小腿等其他裸露的部位，最好也涂上防晒霜。
涂抹防晒霜还要注意顺序，在基础护肤之后先抹防晒霜，再用彩妆；为了确保防晒效果，最好在出门前15分钟至30分钟涂抹。在涂抹时轻拍至皮肤吸收即可，不要来回揉搓，更不要用力按压，以免堵塞毛孔。
“即使涂了防晒霜，也不要长时间在阳光下暴晒。”该负责人说，在户外活动时，每隔两三个小时就要补涂一次防晒霜，以保证防晒效果，同时，尽量避免在上午10点到下午4点阳光最强烈的时间段到户外活动。
除了艳阳高照的夏天，在春秋季、阴雨天等环境下，紫外线也有一定强度，同样需要注意合理防晒。不同肤质适用的防晒霜质地也不相同，油性皮肤应选择质地稀薄、渗透力较强的防晒霜，干性肌肤应选择霜状防晒霜，中性皮肤一般没有严格要求，乳液状的防晒霜适用于各种肤质。
买防晒化妆品要留意细节
市市场监管局相关负责人介绍，消费者在购买防晒化妆品时，尽量选择正规商场、超市和专卖店，网购要选择信誉好、规模大的电商平台，务必仔细查看商品标签标识、生产日期和保质期(或生产批号和限期使用日期)、厂名厂址等信息，进口防晒化妆品必须有规范的中文标签。
在使用过程中，一旦出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等问题，要立即将涂抹处清洗干净。如果症状严重或在清洗后未能缓解，要及时到医院就诊，并携带使用的防晒化妆品及其外包装，便于医生诊断。
需要注意的是，防晒化妆品是特殊化妆品，销售包装上要标注特殊化妆品批准文号，如国妆特字或国妆特进字。您可以登录“国家药品监督管理局”官网或者使用“化妆品监管”App，输入所购买商品包装上的批准文号等信息进行查询。如果您查询不到购买的商品信息或商品信息和登记信息不一致，请保存好购买凭证和产品包装，拨打12315热线进行投诉。